Ergonomie und Fitness - Ergonomie und Fahrrad fahren - Die Fahrrad - Fußposition
Ergonomie und Fahrrad fahren - Die Fahrrad - Fußposition
Ergonomie und Fahrrad fahren - Die Fahrrad - Fußposition
Die Fußposition ist von vorn betrachtet eher gerade. Erfolgt eine nähere Betrachtung sind allerdings Unterschiede zu erkennen. Vor allem bei Menschen mit kleinen Füßen, die ihre Füße eher weiter nach vorn auf die Pedale setzen. Im Gegensatz zu Menschen mit großen Füßen, die ihre Füße eher weiter hinten auf die Pedale platzieren. Nach Empfehlungen von Lennard Zinn ist die korrekteste Fußposition, wenn der Vorfuß auf dem Pedal gesetzt wird. Somit soll durch die Länge des Fußes die Antriebsarbeit auf dem Fahrrad optimiert werden.
Daher sollte die Fußposition am Anfang häufiger kontrolliert werden, um eine langfristige unkorrekte Einstellung des Sattels auszubessern.
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